Comments on: Sporten http://www.helyg.com/log/180 ... onder de wilgen & wollige woorden ... Sun, 29 Jan 2012 14:29:25 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 By: Serena http://www.helyg.com/log/180/comment-page-1#comment-624 Serena Thu, 26 Apr 2007 10:31:35 +0000 http://www.helyg.com/log/180#comment-624 Jaaaa... het werken in de tuin is al een goede work-out. Voorlopig ben ik daar nog niet mee klaar. Met een vriendin ben ik al info aan het verzamelen over yoga-lessen hier in de buurt. Samen iets doen is wel zo gezellig en een extra motivatie ;-) BB Serena Jaaaa… het werken in de tuin is al een goede work-out. Voorlopig ben ik daar nog niet mee klaar. Met een vriendin ben ik al info aan het verzamelen over yoga-lessen hier in de buurt. Samen iets doen is wel zo gezellig en een extra motivatie ;-)

BB Serena

]]> By: Isis http://www.helyg.com/log/180/comment-page-1#comment-615 Isis Mon, 23 Apr 2007 12:31:28 +0000 http://www.helyg.com/log/180#comment-615 Ik heb in het verleden veel gedaan, o.a. kyokushinkai karakte en ook tango. Een sportschool, dat is me nooit op lange termijn gelukt (zo suf, dat tellen). Ook yoga hou ik niet vol. Tegenwoordig fiets ik (omwille van het lichaam, ik ben ook de 30 gepasseerd!) 3x per week naar een opdrachtgever, bijna een uur onderweg. Verder rijd ik motor. Maar in de tuin werken staat ook bekend om z'n uitwerking op je lijf. Een uurtje spitten is veel heftiger dan een uurtje fietsen, dus zo te lezen heb jij je sportschool bij de keukendeur... ;-0 liefs Is* Ik heb in het verleden veel gedaan, o.a. kyokushinkai karakte en ook tango. Een sportschool, dat is me nooit op lange termijn gelukt (zo suf, dat tellen). Ook yoga hou ik niet vol.

Tegenwoordig fiets ik (omwille van het lichaam, ik ben ook de 30 gepasseerd!) 3x per week naar een opdrachtgever, bijna een uur onderweg. Verder rijd ik motor.

Maar in de tuin werken staat ook bekend om z’n uitwerking op je lijf. Een uurtje spitten is veel heftiger dan een uurtje fietsen, dus zo te lezen heb jij je sportschool bij de keukendeur… ;-0
liefs
Is*

]]> By: Lieke http://www.helyg.com/log/180/comment-page-1#comment-603 Lieke Sat, 21 Apr 2007 18:04:58 +0000 http://www.helyg.com/log/180#comment-603 ik fitness en doe aan stijldansen. Als je net zoals ik niet zo gemotiveerd bent, ga dan met een vriendin sporten, dan hou je het veel beter vol. ik fitness en doe aan stijldansen. Als je net zoals ik niet zo gemotiveerd bent, ga dan met een vriendin sporten, dan hou je het veel beter vol.

]]> By: Nicoliene http://www.helyg.com/log/180/comment-page-1#comment-601 Nicoliene Sat, 21 Apr 2007 14:31:36 +0000 http://www.helyg.com/log/180#comment-601 Ik doe o.a. bodybalance in Velp. Dat is eigenlijk taichi, yoga en pilates in een, maar dan op (rustige)muziek. Na een les heb ik ieder spiertje gebruikt en voel ik me lekker voldaan en ontspannen, zonder dat ik me enorm in het zweet gewerkt heb. Ik word er superlenig, maar ook sterk van en het voelt een stuk gezonder aan dan fitness. Ik kan het aanraden... Trouwens, ik vind wandelen en fietsen net zo goed sport, alleen wel nuttiger dan alleen bewegen om het bewegen. Ik doe o.a. bodybalance in Velp. Dat is eigenlijk taichi, yoga en pilates in een, maar dan op (rustige)muziek. Na een les heb ik ieder spiertje gebruikt en voel ik me lekker voldaan en ontspannen, zonder dat ik me enorm in het zweet gewerkt heb. Ik word er superlenig, maar ook sterk van en het voelt een stuk gezonder aan dan fitness.
Ik kan het aanraden…

Trouwens, ik vind wandelen en fietsen net zo goed sport, alleen wel nuttiger dan alleen bewegen om het bewegen.

]]>